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內容簡介
這本書名為《人生路上的心靈處方箋》，旨在從心理學角度，提點青年朋友人生問題的解決之道。希望大家從電影藝術、社會文化、生活經驗等方面，汲取有助於生存於天地的智慧。
在青少年時期的部份，我先從幾部經典名片出發，說明生涯規劃、兩性關係等議題，教導讀書技巧與學習態度，並闡述青少年常見的憂鬱問題。最後以自身服役的例子，提醒青年朋友「人生莫等閒」。
在成年時期的部份，我說明成人常見的生活壓力、完美主義、憂鬱自殺、情緒管理、夫妻相處、子女養育等問題，並教導各種解憂良方與抗壓技巧。最後，再以自身中年轉職的例子，強調隨時做好充分準備，不斷提升自己競爭力的重要性。
在老年時期的部份，我談論退休、運動、信仰、就醫、失智、安養、臨終等未來將會十分重要的問題。最後用一篇文章，紀念我已往生的外婆。希望青年朋友讀了之後，能用心關懷家中長輩，並及早因應台灣超高齡社會的到來。
在附錄的部份，我集結了過去幾篇重要文章與個人專訪，讓青年朋友們清楚知道我是如何累積專業實力，並善用服役時光；怎樣開創寫作生涯，而投入社會服務。
希望這本書能補強過去學校通識教育之不足，讓讀者們深思人生使命與生命意義，重新認識自己與自己的關係，自己與他人的關係，自己與天地的關係。人生得此處方箋，不僅身心安康，關係和諧，更能悠遊天地間，瀟灑走一回！
本書特色
1、 本書作者具有臨床心理師經歷，並且具有心理學博士學位，因此書中所提出之立論極為深刻且條理分明。
2、 作者所舉之案例均係其親身經歷，所以深具參考性。
3、 該書內容涵蓋青年中年以及老年之心理健康建議，深具可讀性。
作者介紹
作者簡介
韓德彥
心理師目前擔任臺北醫學大學學生輔導中心主任、通識教育中心助理教授
詳細資料
- ISBN：9789571608341
- 規格：平裝 / 270頁 / 15 x 21 x 1.35 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
近日消費者監管機構表示，Android版本低於Android7.0的系統，將會面臨受到惡意攻擊的安全風險，因為它們將不再受到安全更新的支援，成為十分容易受到攻擊的對象。目前，全球有超過10億的Android用戶仍使用Android7.0及以下的系統，占總數的40%。 根據《Android安全公告》中的政策，2019年起取消發布針對7.0以下版本(Nougat)的Android系統的安全修補程式，這40%的Android系統意味著與Google的安全更新分手，它們或許在將來會面臨惡意軟體的挑戰或其他安全漏洞風險，如果真的遇到這種情況，將無法從更新系統的方式得到解決。Android10是目前最新的版本，雖然它和其前身Android9(Pie)及8(Oreo)仍在接收安全更新，但使用低於Android8的任何系統也會有安全風險。 ... 現在全球有超過10億部手機和平板電腦處於活躍狀態，但不會再收到安全更新。有人購買了許多已使用三年的Android系統進行了更新，其中大多數只能運行Android7.0。結果顯示，消費者團體聘請的安全專家能夠用惡意軟體感染所有系統，其中一些系統還會被多次感染。測試中的所有手機均被Joker（也稱為Bread）惡意軟體成功感染，此外，被測試的每臺系統也都被Bluefrag感染了，這是一個嚴重的安全漏洞，主要針對AndroidBluetooth組件。 ... 事實上，對於應該為智能系統提供多長時間的更新，以便消費者可以做出明智的購買決定，並且一旦不再提供安全更新，用家如何獲得有關其選擇的更好信息等此類問題，應該具有更大的透明度。 ... Google表示，他們一直在致力於提升Android系統的安全性。他們每月都會提供安全更新、錯誤修復和其他保護措施，並持續與硬體和運營商合作夥伴保持合作，以確保Android用戶能獲得快速、安全的使用體驗。不過，交付作業系統安全更新的時間取決於系統、製造商和移動運營商。由於智慧型手機製造商會對Android作業系統的某些部分進行定製，因此他們部署補丁和更新的速度通常比Google在自家系統上部署的速度更慢，或者根本沒有部署，這是十分可惜的。對此，你有什麼看法？
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/digital/yjqylvj.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010611155
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